Ziel eines Trainingslagers ist es ja scheinbar, sich binnen zwei Wochen so meier zu machen, dass man am Abreisetag mit dem Gesicht in der Müslischüssel liegt. Um einen derartigen Exitus zu vermeiden (bei meinem Begräbnis sollen mir um Himmels willen keine Rosinen aus den Nasenlöchern kullern!), hatte ich ja rechtzeitig auf Nutella-Palatschinken umgestellt. So würde ich der Nachwelt - ähnlich dem Turiner Grabtuch - zumindest als Mallorquiner Palatschinke erhalten bleiben... Was allerdings wenig am Umstand des Meier-Seins ändert.

Leider konnte ich auf Mallorca nur wenig laufen, weil meine linke Achillessehne entzunden war - eine Folge von hohen Laufumfängen und wenig Dehnen. Erste Anlaufstation zur Wiederherstellung war daher Freund und Physiotherapeut Ernst Moser, so nebenbei auch einer der schnellsten Amateure in Klagenfurt. Binnen 60 Minuten veränderte sich mein Aggregatszustand von steinhart zu gallerteartig und ich glitt zum Auto zurück

Nächster Halt war in der Ketzergasse in Wien in der Höhenkammer von Hoch-Form. Wenn die Zeit knapp ist und maximale Regeneration/Heilung her muss, geht eben nichts über ein Radtraining auf 4.000 m Seehöhe. Danach ging's in der kleinen Kammer gleich weiter bei Physiotherapeut Mathieu, seines Zeichens einer der weltbesten Inline-Speedskater und gefürchteter Wilderer auf der Südosttangente ("Ich hab das Taferl auf der Suzuki mit einem Schanier befestigt. Ab 60 erwischt mich kein Radar mehr!").

Keine Ahnung was er genau gemacht hat, aber es war unfassbar. Danach war ich wie neu. Irgendwas mit Triggerpunkte-Drücken, Blockaden im Rücken lösen (mit der Art von Griffen, wo man sich anschließend freut, dass man die Beine noch spürt) und Cranio-Sakral-Dingsbumms. Jedenfalls interessant zu sehen, was es nebst klassischer Massage noch gibt.

Den Abschluss des Abends bildete die Akupunktur-Laser-Session bei Dr. Barbara Schwab. Braucht man nicht mehr viel sagen - altbekannt, bewährt und sehr effektiv. Am Wochenende sollte ich wieder laufen können :-)