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9. Platz beim Ironman Austria in neuer Bestzeit!In 8:34:57 habe ich heute beim Ironman Austria neue persönliche Bestzeiten in allen drei Disziplinen aufgestellt und in meinem ersten Pro-Jahr erneut ein Top-10 Ergebnis geholt. Der Weg dorthin war durchaus steinig.
Mein Ziel lautete einen Top-10 Platz zu holen. Bei einem Traumtag spekulierte ich sogar mit den Top-5. Leider stellte sich bald heraus, dass ich meine Traumbeine wohl zuhause gelassen hatte. Beim Start im Wörthersee kam ich gut weg, schwamm die erste Hälfte aber leider komplett alleine verloren zwischen zwei Gruppen. Ich dürfte wohl etwas überzogen haben, denn als die hintere Gruppe mich einholte, hatte ich große Mühe nicht durchgereicht zu werden. Ich erholte mich zum Glück nach 10 Minuten und hatte nach 53:32 wieder festen Boden unter den Füßen. Meinen Plan, die erste große Österreicher-Gruppe bis zum Anstieg nach Egg zu stellen, konnte ich sogar vorzeitig erfüllen und fuhr sogleich durch, um das Tempo zu forcieren und den einen oder anderen Mitfahrer abzuschütteln. Mit Dani Niederreiter, Peter Schoissengeier und noch zwei Gesellen ging’s zum zweiten Scharfrichter am Rupertiberg, wo ich mich dann endgültig lösen konnte und bis zum Ende des Radsplits auch nicht mehr gesehen ward. Die zweite Wechselzone erreichte ich als gesamt Sechster, also nicht unweit der erträumten Top-5.
Leider hatte ich beim drittschnellsten Radsplit hinter Marino Van Hoenacker und Michi Weiss deutlich Federn lassen müssen. Bereits unterwegs spürte ich, dass ich deutlich härter als erwartet arbeiten musste, und so sollte der abschließende Marathon auch kein Wellness-Yoga werden. Den ersten Halbmarathon ging ich zwar noch recht flott durch, aber bereits zu diesem Zeitpunkt musste ich kurzzeitig gehen. Zum Glück erholte ich mich nach KM 25 einigermaßen und konnte das Notlaufprogramm (run – walk – run – walk - …) aktivieren – die insgesamt 3:04:02 hätten gefühlsmäßig aber genauso gut 3:30 sein können. Vielen Dank und herzliche Gratulation an dieser Stelle nochmals an Dani Niederreiter, mit dem ich mich fast über die gesamte Distanz gematcht habe und uns so zu sehr guten Performances treiben konnten. Mindestens genauso viel Dank gebührt meinen SU TRI STYRIA Teamkollegen und den vielen Zuschauern, die mich so frenetisch angefeuert haben. Auch wenn ich wohl zu wenig emotionalen Regungen außer Schmerz und transzendentem Leiden fähig war, so habe ich es doch voll mitbekommen!
Das Ziel erreichte ich übrigens als 7. Profi und 9. Overall in 8:34:57, wo mich die beste Frau von allen behutsam wieder ins Leben zurückgeholt hat. Und ja, ein Doppel-Whopper-Menü nach einem Ironman ist mindestens so gut wie eine Filterlose auf Lunge nach einem Fußballspiel!
Ich möchte auf diesem Wege auch allen gratulieren, die neue persönliche Bestleistungen aufstellen konnten oder bei diesen nicht gerade einfach Bedingungen nicht aufgehört haben an sich zu glauben und das Ziel erreicht haben!
Verfasst von Rocco am So, 07/04/2010 - 21:21.
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danke!
nächster großer Wettkampf wird die double olympic ÖM in Saalfelden bei der Trimotion vom Norbert Langbrandtner sein. Bin schon sehr gespannt und motiviert!
es ist schön zu sehen, dass bei mir wieder ne Steigerung drin war. Habe nach Südafrika wirklich hart am Schwimmen gearbeitet und möchte das jetzt auch so beibehalten. Laufen kommt als nächstes dran, mit Andi Vocks Hilfe bin ich gerade dabei die Tür aufzustoßen. Aber ich kann halt leider immer nur eine Baustelle auf einmal bearbeiten. Da ist es nicht gerade hilfreich, dass ich aus einer Spezialsportart komme. Aber sonst wärs ja auch fad.... oder?
Gratulation ...
... auch von mir! Größter Respekt.
Vor allem, wenn man sich deine Steigerung im Schwimmen in den letzten Jahren ansieht, kann man nur den Hut ziehen.
Weiter so!
MAX
ALLES GUTE
finds gewaltig wie du dich jedes jahr weiter nach vorne arbeitest...oarger mountainbiker ;-)
LG chris
Saubere Leistung!
Rocco,
erst mal Gratulation!
Du verbesserst dich echt stetig. Ich denke dir steht noch eine große Zukunft im Triasport bevor!
Was ist denn dein nächster WK?
Gratulation!
Saubere Leistung Max!
Ganz beachtlich finde ich auch die Fortschritte die du gemacht hast. Vor allem im Schwimmen ist deine Entwicklung ja richtig toll. Im läuferischen Bereich wird das schon noch.
Ist schon toll, wenn man so eine nachhaltige Entwicklung bei einem Athleten sieht. Mach weiter so!
sauber
astreine leistung! dem bereits gesagten ist eigentlich nix hinzuzufügen ...
whopper...
...am besten auf der A2 direkt nach Velden. dort bin ich stehen geblieben. trotz vollem magen noch vom frühstück. :)
grats and thx man!
...
bei 2.mal rauf zum rupertiberg hats sehr gut ausgesehen, ebenfalls vom shuttle-bus aus, da war marino schonwieder am weg zurück nach klagenfurt als du auf dem oberen weg stadtauswärts gelaufen bist.
gratuliere nocheinmal - super leistung!
bayliss dürft überhaupt ein bissl robust sein (schaut aber aus,als würd er jeden moment auseinanderbrechen) - 2007 5xIM, 2008 auch 5, 2009 4x + 2x 70.3, 2010 2x IM + 2x 70.3
Geil ...
Geile Zeiten ...
Geile Platzierung ...
Einfach geil ...
Glückwunsch zum gelungenen Wettkampf.
Jetzt erst mal ablegen.
Gruß, Cliff
Lauf
Gratuliere!
Starke Zeit, stark fertiggefightet. Als du bei mir vorbeigegangen bist dacht' ich schon das wird nix mehr ;-)
dachte ich auch ;)
hab echt zur hälfte nicht gewusst wie ich das überleben soll. zum glück haben mich meine teamkollegen nochmal nach krumpendorf rausgepeitscht. von dortan gings wieder etwas besser und ich hab mich durchgebissen. aber kein kinderfasching...
Super Leistung!
Habe Dich im Livestream beim Lauf nach ca.26km gesehen. Da hast schon ziemlich mitgenommen ausgeschaut, hab mir schon Sorgen gemacht. Toll, dass Du trotzdem Dein super Ergebnis ins Ziel gebracht hast!
Weiter so und acuh dicken Respekt an alle anderen Finisher!
Grosses Kino
Servus Max,
super, gratuliere, sehr saubere Leistung. Schade dass Du am Marathon leiden musstest, aber mit a bisserl Feintuning wirds sicher. Hatte bei den Zwischenzeiten schon gehofft dass Du Bayliss noch geschluckt haettest (so bei km 21 oder so).
Gute Erholung und geniess,
Jever
den bayliss hatte ich
den bayliss hatte ich schon, wie auf hawaii 2009. der ist gestanden wie ein eimer. ich war zwischenzeitlich auf rang 6 overall, aber dann hab ich federn lassen müssen. bayliss hat mich am ende dann mit der zweiten luft wieder überholt, unpackbar wie der das macht